jueves, 7 de mayo de 2020

CARREIRA DE SACOS DIFERENTES E OUTRAS HISTORIAS


Como vai rapazada? seguro que disfrutando destes ratiños de sol. Eu polo menos é o que fago, aproveito a horiña a tope. 
Imaxino que a actividade física agora se incrementou bastante, de todas maneiras déixovos este vídeo que atopei e que ten cousiñas que me gustaron. Oxalá a vos tamén. 
Perfectamente o podedes adaptar ao exterior. 



lunes, 4 de mayo de 2020


A partir de agora as propostas chegaranvos cada luns á vosa dirección de correo electrónico. Se non as recibes ponte en contacto conmigo (moveteenvite@gmail.com)  para que as reenvíe.
Seguirei subindo recursos variados por aquí para que teñades máis cousas para elexir.

Sede felices e movédevos moito!!!